جالبه بدونید که : چرت 20 دقیقه ای به بدنتان هدیه دهید !!

0 27

*با یک نکته جالب دیگه در خدمت شما هستیم*

جالبه بدونید که : چرت 20 دقیقه ای به بدنتان هدیه دهید !!
چرت 20 دقیقه ای به بدنتان

 

هر روز، یک چرت 20 دقیقه ای به بدنتان هدیه دهید.

خواب کوتاه نیمروزی علاوه‌ بر کاهش استرس و افزایش شادابی، احتمال مرگ و میر ناشی از سکته قلبی و سایر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد !

💡

 

 

منبع : کانال ترفند – نياز کام
گردآوري شده توسط : گروه مطالب جذاب و جالب نتدونه

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.